Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3958 kcal
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Gras: 80,52g | Prot: 245,07g | Carb: 578,88g.
Colazione: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Ekmecik Çavdar Ekmeği, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pranzo: A101 Aycin Cin Mısır, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Zeytinyağı, Fide Light Ton Balığı. Cena: Yurdum Bezelye, Lor Peyniri, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Migros Türk Somonu Füme. Snacks/Altro: Greyfurt, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy), Tam Yağlı Süt, Çilek, Muz. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di emre gökbulak
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