Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 35,98g | Prot: 48,85g | Carb: 122,14g.
Colazione: Banana Prata. Pranzo: Predilecta Goiabada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Farinha de Mandioca, Ovo Frito, Gym Chef Berinjela Grelhada. Cena: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Altro: Banana Prata, Banana Prata. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ada Christina
|