Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2600 kcal
|
Gras: 120,95g | Prot: 124,16g | Carb: 248,93g.
Colazione: Малина, Лента Яблоко, Голубика, Блины на Молоке, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Вкусвилл Булка Бриошь. Pranzo: Сметана 15%, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Мандарин, Избенка Белпер Кноле, Клевер Молоко 1,5%, Тёма Биотворог Классический, Черника, Борщ московский. Cena: ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски, Rainbow Рапсовое Масло, Heinz Сырный Соус Классический, Dolce Albero Макароны Anellini, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью в Кубиках, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Малиновый Орешек, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|