Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 102,74g | Prot: 113,05g | Carb: 102,44g.
Colazione: Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиска, Жареное Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Cena: Блины на Молоке, От Мартина Семечки Отборные, Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|