Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2014
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 17,13g | Prot: 33,30g | Carb: 166,49g.
Colazione: Herbata z Cukrem, Nimm2 Cukierek, Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty). Pranzo: Zielona Papryka, Pietruszka, Pomidory, Szynka z Kurczaka, Ser Gouda, Chleb Biały. Cena: Dr. Oetker Deli Creme Pudding, Rolnik Buraczki Tarte, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). Snacks/Altro: Maluta Serek Chudy Miss Talia, Morele, Lody Waniliowe, Kawa Espresso, Biedronka Bułki do Hamburgerów, Banan, Jabłko. Di più...
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1696 kcal
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Esercizio:
Pesca - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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