Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 50,44g | Prot: 88,23g | Carb: 270,06g.
Colazione: Barrilito Vinagre de Manzana, Limón, Arándanos, Manzana, Plátano, Quaker Avena. Pranzo: Tomates, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Chile Serrano, Carne de Soya, Arroz a la Mexicana, Aguacate, Bolillo. Cena: Champiñones, Calabaza, Zanahoria. Snacks/Altro: Brócoli, Piña. Di più...
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2329 kcal
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Esercizio:
correr - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di castordj
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