Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 104,71g | Carb: 154,55g.
Colazione: Egoiste Кофе Молотый Noir, Простоквашино Сливки 10%, Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Капустный Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Голени с Кожей. Cena: Хрустим Сухарики К Пенному, Овощной крем суп. Snacks/Altro: PumpUp Батончик с Арахисом, PumpUp Батончик с Арахисом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|