Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
599 kcal
|
Gras: 18,09g | Prot: 19,24g | Carb: 95,92g.
Colazione: Buah Naga. Pranzo: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Bakso Ayam, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
|
|
1517 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitdeeyah
|