Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2053 kcal
|
Gras: 69,14g | Prot: 144,42g | Carb: 222,90g.
Colazione: Творожное Печенье Аня на Пп, Ашан Авокадо Хасс , Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Капуста Тушеная, Говядина Лопатка, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Безе, Капучино. Cena: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|