Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
122,4 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 66,49g | Prot: 124,23g | Carb: 135,73g.
Colazione: Сливочное Масло, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Сыр Тильзитер, Булгур. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Хлебец мясной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Гармония Сметана 20%, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светик 3069
|