Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 89,44g | Prot: 78,51g | Carb: 78,06g.
Colazione: Tadım Sarı Leblebi, Elma, Kavurma, Bulgur Pilavı, Menemen, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tombik.77
|