Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 89,24g | Carb: 163,51g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Вкусвилл Йогурт Персик-Маракуйя. Pranzo: Barilla Pan Di Stelle, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сметана 15%, Суп Овощной, Петрушка, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Cena: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Зеленый Лук, Петрушка. Snacks/Altro: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Пломбир, Голден Яблоко , ВкусВилл Печенье Овсяное, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Вкусвилл Йогурт Персик-Маракуйя. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|