Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 58,11g | Prot: 99,81g | Carb: 184,00g.
Colazione: Село Устьяны Молоко 2.5%, Ярмарка Полента, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Щи. Cena: Стрела Пельмени Отборные из Говядины. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Любятово Галеты Классические, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Банан, Замороженные Ягоды, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iva090875
|