Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 35,87g | Prot: 66,15g | Carb: 130,13g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Американо, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Паштет из Куриной Печени, Верное Средство Гречневые Отруби, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Пятерочка Киви, Черная Смородина, ВкусВилл Манго, Пятерочка Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pranzo: Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Чеснок, Пекинская Капуста, Лук, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черная Смородина, Пятерочка Манго, Домик в деревне Кефир 1%, За Обе Щеки Булочка с Вишней. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настюган
|