Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 48,73g | Prot: 133,88g | Carb: 87,68g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Увелка Мука Овсяная, Моя Цена Сыр Гауда, Зеленая Линия Яйца Куриные. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Капусты и Огурца, Табрис Курица Отварная, Гороховая Каша. Cena: Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, Конфета. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yakovlevak28
|