|
Biri bana yardım etsin. Alıp alıp vermekten yorulduk. 😖
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Aralıklı oruç tavsıye ederım 🤞
12 apr 22 da utente: ateşsahilli
|
Niyet edelim bakalım. İnsallah bu sefer istikrarla sürdürebilirim. Teşekkürler 🥰
12 apr 22 da utente: ucurtma avcisi
|
Maalesef sen de bizdensin hani bazı hastalıklar vardır ölene kadar hergün hap kullanırsınya şeker gibi mesela sürekli kontrol altında tutmak lazım bizim gibilerin kilosu da şeker hastalığı gibi sürekli tetikte olmak zorundayız galiba
16 apr 22 da utente: TombulGüvenlik
|
Galiba tombulgüvenlik. Biraz serbest bırakmaya gelmiyor. 😬 Her şeyden az azı öğrenmem gerekkk
16 apr 22 da utente: ucurtma avcisi
|
Maalesef herşey den az az olsa yine iyi sağlıksız olandan az az bile sıkıntı oluyor bu da bizim sınavımız maalesef
17 apr 22 da utente: TombulGüvenlik
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ucurtma avcisi
|