Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 59,64g | Prot: 60,70g | Carb: 67,48g.
Colazione: Yılsüt Savak Tulum Peyniri, Yumurta Omleti, Roka Marulu. Cena: Ramazan Pidesi, Yumurta Omleti, Roka Marulu, Kırmızı Domates, Tarabya Dil Peyniri. Di più...
|
|
481 kcal
|
Esercizio:
yürüyüş - 54 minuti, Samsung Health - 23 ore e 6 minuti. Di più...
|
Calando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di montediaz
|