Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 64,55g | Prot: 30,92g | Carb: 284,19g.
Colazione: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Банан, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Холодный Кофе со Сливками, Господарочка Кабачки Маринованые, Класс Баклажаны как Грибы, Булгур (Вареный). Cena: Чай с Медом, Приготовленные Баклажаны, Жареная Картошка, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Яблоко, Холодный Кофе со Сливками, Тирамису, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatkashik
|