Diario di Muhammad Anton, 12 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
104,6 kg Perso fino ad ora: 14,4 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1856 kcal Gras: 87,52g | Prot: 111,22g | Carb: 181,97g.   Cena: Cumi Goreng, ABC Sambal Terasi, Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Fukumi Nasi Porang, Tahu Goreng. Snacks/Altro: Jeruk, Telur Dadar, Indomie Rasa Soto Mie, Tahu Goreng, Apel Fuji, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Yakult Yakult, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kentang Goreng, Pastel, Rengginang, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Muhammad Anton


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.