Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 70,08g | Prot: 89,06g | Carb: 60,97g.
Colazione: Chá (Infusão). Pranzo: Arroz Branco, Feijão Preto, Clara de Ovo, Bacon. Cena: Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Ovo. Snacks/Altro: Queijo Suíço, Maçã. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Taillardmaravilha
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