Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 23,08g | Prot: 44,39g | Carb: 130,08g.
Colazione: Kurma, Cilok, Anlene Actifit Cokelat, Pisang. Cena: Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Teh Manis, Sayur Campuran, Bakso Daging Sapi, Cilok, Bakwan, Tempe Mendoan. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di deunnik
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