Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2518 kcal
|
Gras: 125,36g | Prot: 148,83g | Carb: 191,13g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Голден Яблоко , Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок, Болгарский Перец, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Лаваш, Гастроном Безе Дамский Каприз. Pranzo: Roshen Konafetto, Голден Яблоко , De Luxe Шампиньоны Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Cena: Золото Сеймы Яйцо, Roshen Konafetto, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Морковь по-Корейски, Петелинка Куриные Шеи. Snacks/Altro: Ангара Кефир 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Голден Яблоко, Золото Сеймы Яйцо. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|