Diario di AmyShoup, 09 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2014
103,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 28,6 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1265 kcal Gras: 53,25g | Prot: 61,93g | Carb: 136,00g.   Colazione: Tea (Brewed), Nature's Harvest Maui Wowi Trail Mix, Watermelon, Publix Red Seedless Grapes. Pranzo: Luzianne Sweetened Iced Tea, Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Hungry Howie's Pizza Chef Salad (Large). Cena: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken. Snacks/Altro: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Fig Newtons Fat Free Fig Newtons. Di più...
2780 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...


Commenti 
I am excited to embark on this journey, and to have support and people that understand the struggle. 
09 lug 14 da utente: AmyShoup

     
 

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