Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2014
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2935 kcal
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Gras: 91,12g | Prot: 283,96g | Carb: 262,71g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Centrum Multivitamin, Dextrose, Green Peppers, Carrots, Beetroot, Celery. Pranzo: Avocado, Olive Oil, Broccoli, Naturegg Simply Egg Whites. Cena: Woolworths Select Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Olive Oil, Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Select Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Olive Oil, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Altro: Aussie Bodies Low Carb Protein Shake, Grapefruit, Dry Roasted Almonds (without Salt Added). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marino:)
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