Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1612 kcal
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Gras: 47,84g | Prot: 59,04g | Carb: 231,91g.
Colazione: Egg, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Pranzo: Lance Toast Chee Reduced Fat Peanut Butter Crackers, Lance Toast Chee Reduced Fat Peanut Butter Crackers, Bananas. Cena: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Zucchini , Newman's Own Marinara Sauce, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Zucchini, Spaghetti, Beef Meatballs, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Snacks/Altro: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Parkay Spray Butter, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jzapro
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