Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2668 kcal
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Gras: 61,94g | Prot: 127,51g | Carb: 401,09g.
Colazione: Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Pranzo: Bolo de banana fitnes, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Banana, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana, Mani Force Pasta de Amendoim, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Bolo de banana fitnes, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Patinho Grelhado, Panco Pão 100% Integral Zero, Ovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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