Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 93,37g | Carb: 92,05g.
Colazione: Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Магнит Сыр Пошехонский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Венигрет Овощной. Cena: Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Глобус Кабачки Фаршированные. Snacks/Altro: Haribo Мармелад Мишки, Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Яблочная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|