Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1996 kcal
|
Gras: 81,78g | Prot: 136,98g | Carb: 162,79g.
Colazione: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Село Зеленое Молоко 1,5%, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Bombbar Топпинг Карамель, Село Зелёное Творог Альпийский Натуральный Обезжиренный, Hortex Клубника Быстрозамороженная. Pranzo: Good Food Миндаль Сушеный, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком. Cena: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Джюгас Сыр Пармезан, Щебекинская Макароны, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Зимой и Летом Рататуй по-Деревенски, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|