Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 71,72g | Prot: 143,81g | Carb: 109,58g.
Colazione: Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном, Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Главпродукт Сгущённое Молоко, Сваля Творог Обезжиренный, Планета Витаминов Клубника Замороженная. Pranzo: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Золотая Долина Зеленый Горошек, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой). Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Hortex Лечо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|