Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 65,48g | Prot: 77,26g | Carb: 310,54g.
Colazione: Маркет Перекресток Мёд Луговой, Красная Цена Сушки, Мясновъ Колбаса Докторская, Магнит Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Молоке, Тяжин Молоко Сгущённое с Сахаром. Pranzo: Красная Цена Сушки, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Cena: Свежов Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Агуша Вставай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной Картошка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|