Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 56,93g | Prot: 55,29g | Carb: 104,98g.
Colazione: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пирожок с Мясом. Pranzo: Булгур (Вареный), Сосиски Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Карлов Двор Сыр Oldfort, Яблочное Пюре с Сахаром, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Банан. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimkina_e
|