Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
124,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 81,68g | Prot: 46,49g | Carb: 156,99g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Pranzo: Несквик Конфета с Какао-Нугой, Куриная колбаса, Картошка с тыквой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Черемша, Редис. Cena: Драники с Мясом, Несквик Конфета с Какао-Нугой. Snacks/Altro: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snnapodlutskaya
|