Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 54,15g | Prot: 110,10g | Carb: 143,01g.
Colazione: Сыр, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Капуста, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Кабачок, Сладкий Красный Перец. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|