Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 46,41g | Prot: 59,73g | Carb: 185,53g.
Colazione: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%. Pranzo: Магнит Банан, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Азу из Индейки, Перекресток Котлета Морковная , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Cena: Помидоры, ВкусВилл Тофу Острый, Жареное Яйцо, Перекресток Котлета Морковная , Лента Яблоко. Snacks/Altro: Halls Леденцы, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Carryyyyyyyyy
|