Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 57,61g | Prot: 78,70g | Carb: 145,62g.
Colazione: Авокадо, Сахар, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Капучино, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Сахар, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Лук, Редис, Пятерочка Картошка, Олейна Масло Растительное. Snacks/Altro: Фуджи Яблоко , Parmalat Молоко 3,5%, KFD Nutrition Whey Protein Concentrate, Cream Nuvo Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|