Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 51,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 65,63g | Prot: 99,87g | Carb: 80,76g.
Colazione: Cacaopoeder (Ongezoet), Melkan Magere Yoghurt, Chiazaad, Molina Havervlokken. Pranzo: Melkan Magere Yoghurt, De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Melkan Magere Franse Kwark, Viennetta Vanille. Cena: ERU Balans 15+ Sambal, Komkommer (met Schil), Koolhydraatarm Brood, Bosui of Lenteui, Milbona Belegen 30+ Kaas, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Spiegelei, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, Vergeer Geraspte Kaas 45+, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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