Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 42,16g | Prot: 45,18g | Carb: 126,34g.
Colazione: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Es Buah, Pangsit Goreng, Melon, Kerupuk Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Kelengkeng. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kharisma.fi
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