Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 62,48g | Carb: 157,99g.
Colazione: Valsoia Lo Spalmabile, Gallo le Gallotte ai 3 Cereali, Olio d'oliva. Pranzo: Broccolo Romanesco, Peperoni Rossi Dolci, Fagioli Corallo, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Cipolle Rosse, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Vemondo Falafel. Cena: Sojasun Tropical Bifidus Ananas e Maracuja, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri, Vemondo Falafel, Fagioli Corallo, Esselunga Coste, Morinaga Silken Tofu Soft, Funghi 3P Funghi Pleurotus, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Alpro Yogurt Cocco, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri. Snacks/Altro: Vemondo Biscotti Biologici Limone, Valsoia La Crème Gusto Vaniglia, Zespri Kiwi Green. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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