Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 75,60g | Prot: 54,80g | Carb: 69,42g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: Долмио Томатный Соус Традиционный, Мираторг Фарш "Домашний", Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Солянка с Каперсами. Snacks/Altro: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю
13 apr 22 da utente: uli789
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cashik
|