Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 130,14g | Prot: 80,64g | Carb: 185,07g.
Colazione: Иван-Поле Сироп Карамель, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Pranzo: Вкусвилл Салат с Запеченным Тунцом и Пекинской Капустой, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. Cena: ВкусВилл Пита-Чипсы, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Рот Фронт Батончики, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Вкусвилл Пирожное "Малина-Черная Смородина", ВкусВилл Желе Ягодное, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Masyulek
|