Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 34,51g | Prot: 58,96g | Carb: 121,00g.
Colazione: Café Brasileiro Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa , Queijo Minas, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde, Costela Bovina, Tomates, Carioca Feijão Cozido. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Dona Raiz Tapioca, Queijo Minas, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Banana-Maçã. Di più...
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Storia del Peso di ingridsantana65
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