Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 18,21g | Prot: 93,68g | Carb: 107,26g.
Colazione: Metro Chef Варенье Малиновое, Сырники из Обезжиренного Творога. Pranzo: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Cena: Ледяная Рыба. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di @mikhailovaworld
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