Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 83,94g | Prot: 70,91g | Carb: 118,00g.
Colazione: Майонез, Магнит Банан, Ананас, Чиа Пудинг, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Магнит Банан, Ананас, Чиа Пудинг, Кофе Латте, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Овощное Рагу, Брокколи, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Сыр Российский, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Лента Шампиньоны Маринованные, Хлеб Черный, Лук, Русское Море Сельдь. Snacks/Altro: Ашан Яблоко Медовый Хруст . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annonwheels
|