Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 52,06g | Prot: 85,77g | Carb: 134,07g.
Colazione: Сахалинское Молоко Йогурт Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Король Артур 50%. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Сыр Король Артур 50%, Помидоры, Махеевъ Соус Цезарь, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Халва. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Starkovass
|