Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 94,33g | Prot: 78,16g | Carb: 239,07g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый. Pranzo: Село Зеленое Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Киприно Сыр Лайт 15%, Леовит Куриная Паэлья. Cena: Свинина Тушеная, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Snacks/Altro: Сухари, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый, Борщ с Говядиной. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|