Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 139,12g | Carb: 91,67g.
Colazione: Байкальский Сметана 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, ЯНТА Творог 2%, Яйцо. Pranzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Желе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|