Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 43,50g | Prot: 72,64g | Carb: 124,55g.
Colazione: Myllyn Paras Овсяная Каша, Магнит Банан, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Окское Яйцо Отборное, Окское Яичный Белок. Pranzo: Natur Foods Чернослив без Косточек , Лента Яблоко, Зеленая Фасоль (Замороженная), Форель. Snacks/Altro: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Fitnes Shock Батончик Кокосовый. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|