Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 37,74g | Prot: 96,59g | Carb: 25,01g.
Colazione: Magere Yoghurt. Pranzo: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. Cena: Mosterd, Jumbo Zilveruitjes, AH Soepvlees. Snacks/Altro: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. Di più...
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521 kcal
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Esercizio:
Guidare - 50 minuti, Cucinare - 30 minuti, Samsung Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tasje 1975
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