Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 46,36g | Prot: 72,98g | Carb: 203,87g.
Colazione: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Панкейки домашние, Сахар, Брусника. Pranzo: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Филе Грудки, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Увелка Чечевица Зелёная, Четверг Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Altro: ВкусВилл Яблоко Карамелька, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SukhanovaVl
|