Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 38,79g | Prot: 124,21g | Carb: 162,81g.
Colazione: Гречневая Каша с Молоком, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Pranzo: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Огурец (без Кожуры), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Треска Филе, Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Cena: Фрикадельки из индейки в слив-сыр соусе, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Картошка Вареная, ВкусВилл Зефир Ванильный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|